E a vida anda...

Ô semaninha difícil essa..

sabe quando você começa a se questionar e colocar a prova tudo o que anda fazendo? Ver se você está vivendo, se está fazendo o certo, dando o melhor de si e se relacionando com pessoas e coisas que te merecem?

Pois é... essa semana foi assim para mim, aliás, continua....

No quesito alimentação, as coisas andam bem... mesmo porque finalmente consegui emagrecer os 2kg que ganhei numa vacilada...

voltei aos 91,1kg.... não posso nem piscar para ir daí para baixo.

Marquei uma nutróloga... foi meio que no impulso, mesmo porque sempre fui avessa a esse negócio de nutricionista, restrição a alimentos, etc etc etc.

No entanto, espero que possa conhecer e lidar melhor com os alimentos, saber o que combina com o que, enfim.... saber escolher. É claro que se eu perceber que ela está indo fora da linha que quero seguir, eu saio correndo rapidinho.

Estou a procura dessa paz de espírito com relação ao meu corpo e mente. Mesmo porque eu tenho certeza absoluta que uma coisa está ligada a outra. E até mesmo essa conquista da auto estima faz com que fiquemos mais seletivas e assim saber escolher as melhores opções em tudo... e só aceitar aquilo que me faz bem, me faz feliz....

Bom fim de semana para vocês...