Heheheheh!!!
Em 15 dias eu emagreci 2,800kg!!
Agora estou com 94!!!
Como apredi com as blogueiras que fazem meta real: Eu aceito, eu agradeço e quero mais!!!!
Uhuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!
Que delícia! E assim vou diminuindo a distância com o bem estar, beleza, alegria, leveza!!
Bjs
Bjs
Bjs
Ah, em 31/12/2010 eu estarei com 65 kg, isso se não conseguir antes!
Iupiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!
Que delícia eliminou bastante, isso mesmo Denise pensamentos positivos e ações e você estará pesando 65 antes do que espera....bjs Rô
ResponderExcluirParabéns Denise!!!Com certeza esse é só o começo das vitórias que estão por vir...bjs
ResponderExcluirparabéns!!!
ResponderExcluirforça, disciplina e determinação
continue firme e forte
bjsssss
Oi Denise, obrigada pelo comentário lá no meu cantinho!!
ResponderExcluirVou te seguir tá? Para que juntas possamos nos ajudar blz?
E eu tenho CERTEZA que com essa disposição toda vc vai conseguir!! vai sim!!
Espero mais visitinhas suas lá no blog!
Beijão!
Ai que bom, que resultado gostoso de se ver, espero que continue se esforçando e logo ira ser moradora da casinha que tanto sonha!
ResponderExcluirBeijos
Fran xD
Oi Denise!
ResponderExcluirObrigada pela visita, ainda não conhecia seu blog, vou adicionar vc tá? Para poder te acompanhar mais =D
Parabéns pelo belo resultado, é isso ai!!!!
Então a dieta dos pontos é bem parecida com a do VP e com a dieta das notas, todas elas a gente tem q contar pontos. Na verdade é tudo igual rsrs, pq temos q saber as calorias né? Tem gente q conta só as calorias... depende de como a pessoa se sente melhor, dá uma olhada nesse site, qq dúvida me pergunta tá?
http://saude.abril.com.br/especiais/dieta_pontos/
Beijos **